Mencegah Dan Mengobati Kapalan Atau Kulit Menebal

Kepala merupakan menebalnya kulit karena tekanan, gesekan atau trauma yang berulang-ulang dalam waktu yang lama biasanya kapal lebih banyak terjadi di daerah kulit kaki. Meskipun demikian, balon bisa juga terjadi di bagian tangan yang terlalu sering digunakan untuk bekerja keras. Pada kulit bagian tubuh yang kapalan akan menebal dan terjadi penumpukan sel kulit mati.

Gejala
Gejala kapalan adalah sebagai berikut;

• Kulit yang mengeras 
• Nyeri Jika tertekan 
• Kulit membentuk lapisan-lapisan yang kering
  

Penyebab
Adanya ada beberapa penyebab alami kapalan yaitu;

• Karena gesekan 
• Pemakaian sepatu yang tidak tepat, misalnya terlalu sempit, bentuk yang tidak sesuai dengan bentuk kaki atau alas sepatu dan bahan sepatu yang keras. 
• Anatomi alamiah di mana jari kaki terlalu berhimpitan 
• Berat badan yang berlebih sehingga tubuh memberi tekanan yang besar pada telapak kaki 
• Sensitif terhadap bahan kimia
  

Pencegahan
Berikut adalah pencegahan kapalan yang dapat dilakukan;

1. Gunakan lotion dan krim pelembab pada kulit kaki dan tangan yang sering digunakan untuk bekerja keras. 
2. Jangan menggunakan alas kaki yang bantalannya tipis atau hak lebih dari 5 cm Saat berjalan lebih dari 1 jam. 
3. Rajinlah melakukan perawatan scrubbing dua kali seminggu untuk mengangkat sel kulit mati. 
4. Parcel alat penggosok kaki khusus untuk kabin kaki, serta gunakan sabun yang khusus yang lembut. 
5. Cara sederhana untuk mencegah kapalan yaitu dengan merendam kaki dan tangan dalam larutan air, cuka dan ekstrak jeruk nipis selama 10 sampai 15 menit. Setelah itu gosok dengan batu apung dan sempurnakan rangkaian proses ini dengan mandi agar seluruh tubuh terasa segar.
   

Pengobatan
Penanganan kapalan dapat dilakukan dengan bermacam cara yaitu;

1. Menggunakan lotion atau pelembab setiap hari, yaitu pagi sebelum beraktivitas dan malam sebelum tidur. 
2. Untuk menipiskan kapalan bisa dengan cara menggosokkan dengan batu apung. 
3. Menggunakan kasa atau plester yang khusus agar penebalan kulit tidak melebar. 
4. Untuk menipiskan Lapisan kulit yang menebal diperlukan obat-obatan yang menghancurkan kulit ari, seperti salep yang mengandung asam salisilat. 
5. Jika dengan menggunakan salep tidak berhasil, pengobatan dapat menggunakan terapi laser atau terapi listrik. Konsultasikan dengan dokter mana Cara yang terbaik.