Tanaman serai wangi sering digunakan sebagai penangkal nyamuk, antibacterial, anti jamur, anti-virus, sitotoksik (senyawa yang bersifat toksik yang dapat digunakan sebagai obat untuk membunuh atau menghambat pertumbuhan sel kanker dan sel tumor), parfum, bumbu makanan dan aromaterapi. Tanaman yg dapat mengobati sakit kepala, nyeri lambung, diare, badan pegal, nyeri atau ngilu, meredakan bau badan, keracunan makanan, haid tidak lancar daun peluruh keringat.
Tanaman sereh juga disebut dengan serai wangi. Tanaman ini memiliki nama ilmiah cymbopogon nardus L. Di Indonesia tanaman sereh terutama banyak tumbuh di daerah Tasikmalaya, palembang, bandung, padang, makassar dan Solo. Kandungan kimia yang terdapat dalam sereh yaitu, minyak atsiri, citronella, eugenol-metil eter, sitral, dipencent, eugenol, kandinen, kadinol, limonen citronella, citronellol dan geraniol. Tanaman ini juga sebagai penghasil insektisida nabati sehingga bisa menurunkan populasi hama. Bagian tanaman yang digunakan sebagai pengobatan yaitu Batang, akar dan daun.
Cara pengobatan
1. Badan pegal
Siapkan 600g batang sereh segar berikut akarnya, rebus dengan air. Dapat digunakan untuk mandi saat hangat.
2. Obat batuk
Siapkan 600 g serai segar dan keringkan. Setelah itu, rebuslah dengan air secukupnya kemudian setelah hangat dapat minum.
3. Nyeri atau ngilu
Minyak sereh yang diperbolehkan dari Hasil penyulingan tanaman sereh ini digosokkan pada bagian yang sakit. Selain itu, dapat juga batang sereh Sekar direbus dengan sedikit air lalu dioleskan pada sendi yang ngilu.
4. Sakit kepala, nyeri lambung dan diare
Beberapa tetes minyak sereh langsung diminum.
5. Haid tidak lancar
15 g batang sereh, 30 g daun dewa, 20 g kunyit, 25 g kencur, 25 g temu hitam, 25 g bangle, direbus semuanya dengan 500 cc air hingga tersisa 200 cc. Kemudian disaring, airnya dapat diminum selagi hangat.
6. Peluruh keringat
15 g akar sereh, 10 g daun sereh, 20 g jahe, rebus semuanya dengan 500 cc air hingga tersisa 200 cc kemudian disaring airnya dan dapat diminum selagi hangat.
7. Manfaat pada sistem saraf
Minyak esensial yang dibuat menggunakan serai dapat digunakan untuk memperkuat dan meningkatkan fungsi sistem saraf. Karenanya yang dioleskan ke permukaan tubuh memberikan Efek menghangatkan, melemaskan otot, dan meredakan kejang.
8. Menurunkan tekanan darah
Sereh efektif dalam mengurangi tekanan darah, merangsang sirkulasi darah, dan menghilangkan masalah tekanan darah. Konsumsi serai untuk menurunkan hipertensi.
9. Sebagai analgesik
Meringankan semua jenis peradangan dan iritabilitas yang berhubungan dengan sakit dan nyeri. Jadi jika anda mengalami sakit gigi, nyeri otot, nyeri sendi atau nyeri yang lainnya. Maka minumlah sereh dan pasti bisa membantu mengatasinya.
10. Kulit yang indah
Sereh merupakan pilar dalam industri kosmetik. Manfaatnya antara lain mengurangi jerawat dan berfungsi sebagai penyegar. Minyak sereh juga bisa dibalurkan ke seluruh tubuh untuk memberi efek menghangatkan.
