Cara Menjaga Kesehatan Gigi

Menjaga kesehatan gigi yang
tidak kalah pentingnya dengan merawat kesehatan organ lainnya! Gangguan
pada mulut dan gigi bisa menimbulkan rasa sakit yang akhirnya menggangu
aktivitas keseharian Anda. Belum lagi jika gigi sampai lepas, penampilan
Anda jadi tidak menarik lagi. Padahal merawat kesehatan gigiterbilang mudah dilakukan dibandingkan dengan merawat organ lain. Ayo,
mulai menjaga kesehatannya dengan beberapa cara mudah berikut ini. 

 

1. Menjaga kebersihan gigi adalah alat kesehatan gigi. Sisa-sisa makanan yang tertinggal di gigi akan mengundang kuman yang menyebabkan gigi keropos. Jadi biasakan untuk menggosok gigi dengan cara yang benar untuk membantu memelihara gigi. Salah satu cara untuk merawat gigi adalah dengan menggosok gigi Setiap habis makan dan sebelum tidur dengan pasta gigi yang sesuai. Bersihkan juga bagian-bagian gigi yang sulit dijangkau oleh sikat gigi, misalnya gigi geraham,  terutama geraham bungsu.
2. Gigi yang berlubang perlu segera ditambal. Lubang pada gigi bisa menjadi jalan masuk ke dalam tubuh dan bisa menyebabkan berbagai penyakit infeksi. Membiarkan lubang pada gigi juga bisa mengakibatkan gigi keropos, hingga tanggal. gk mau giginya ompong, kan?
3. Memilih sikat gigi yang sesuai juga sangat penting untuk menjaga kebersihan gigi. Bentuk kepala  sikat yang kecil memudahkan sikat menjangkau bagian-bagian gigi yang tersembunyi. Jika juga bervariasi mulai keras hingga halus bila gigi dan gusi sensitif sebaiknya gunakan sikat gigi yang memiliki bulu halus agar tidak melukai gusi.
4. Kalau ingin lebih bersih lagi, kita bisa berkumur dengan larutan antiseptik khusus setelah menyikat gigi. Penggunaan Larutan antiseptik bisa membantu mengurangi kuman-kuman yang merugikan di dalam mulut.